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其他資訊
眩暈＆耳鳴族群最實用的保命書！
出現眩暈或耳鳴情形時，如果擅自判斷原因，很容易錯失治療的時機。眩暈及耳鳴的發病原因很多，有可能是因為隱藏了腦出血、腦瘤等致命的危險疾病，所以千萬別自行診斷而放任症狀惡化不管，以免發生遺憾。
許多眩暈情形都是耳朵方面的疾病所引起。究竟是什麼樣的耳朵疾病，會引發眩暈？又該接受什麼樣的檢查，以做出正確判斷，同時採取必要的治療？……本書對引發眩暈及耳鳴的代表性疾病，說明各疾病的症狀特徵，以及治療方式，讓您事先掌握相關的資訊，並在發現有任何符合的症狀，不斷持續出現時，一定要及早到醫療機構去就診，以找出確切的原因。
此外，本書也介紹為防止眩暈及耳鳴等不適症狀繼續惡化下去，生活上應注意的地方，包含壓力的控制、飲食等生活習慣的改善、日常生活中應注意的事項。
【眩暈發作時──「緊急時的處置法」】
一旦發作了，千萬不要慌張，應採用下列方式處理！
1.先做做深呼吸，設法讓自己冷靜下來。
2.注意千萬不要跌倒，同時尋找可以坐下的地方，若周圍正好有人，就尋求對方的協助，幫忙扶住身體。
3.採取輕鬆的姿勢，暫時休息一下，如果醫師有開處藥物，就依照指示服藥。
4.等症狀穩定下來後，趕緊到自己就診的醫院，或就近的耳鼻喉科去求診。
【改善眩暈、耳鳴，從改善生活習慣做起】
※減少攝取鹽分，若味道不足，可以檸檬等食材增添風味。
※養成走路等適度運動的習慣，一天30分鐘，一星期5天。
※善加利用興趣、休息、休閒活動等，設法定期抒發壓力。
※與醫師建立良好信賴關係，遵照醫囑服藥，積極接受治療。
作者簡介
神尾友信 1965年生，日本東京人。
1993年畢業於日本帝京大學醫學系，隨後進入日本醫科大學耳鼻喉科研究室服務。
1995年進入日本山形縣北村山公立醫院服務。
1997年轉到日本醫科大學附屬醫院服務。
1999年再轉到日本醫科大學千葉北總醫院服務。
2001年起，服務於神尾紀念醫院，目前為該醫院理事長暨院長，也是耳鼻喉科及助聽器方面的專業醫師。
審定者簡介
劉殿楨醫師
台大醫學士
美國西北大學聽力學博士
台大醫院耳鼻喉部主治醫師暨臨床教授
台灣耳鳴學會理事
譯者簡介
蕭雲菁
日本國立御茶水女子大學臨床心理學碩士。喜歡閱讀與旅遊，足跡踏遍日本全國。現從事兼職翻譯、口譯，並擔任中國文化大學推廣教育中心日語講師。
- 作者： 神尾友信/監修 新功能介紹
- 譯者：蕭雲菁
- 出版社：原水 新功能介紹
- 出版日期：2012/05/18
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲其他人為亞歷克的罕病發起募款。（圖／翻攝自youcaring網站） 國際中心／綜合報導 美國密蘇里州（Missouri）14歲少年亞歷克（Alec Hebblethwaite）去年4月吃下一塊餅乾後吐血，1個月後，他食用簡單的起司火腿三明治卻因異物感而送醫，他在醫院待了106天，被診斷出患有罕見的慢性免疫系統疾病嗜伊紅性食道炎（Eosinophilic esophagitis）。 據《太陽報》報導，亞歷克去年4月在練習足球的空檔吃了一塊餅乾，吐血後在媽媽凱西（Kasey Hunter）的陪同下就醫。醫生告知，亞歷克的食道刮傷了，為了幫助治療，接下來必須吃柔軟的食物。 之後過了1個月，亞歷克跟著母親趁著足球比賽的休息時間，到附近超市吃了1份起司火腿三明治，事後他因為胸部疼痛而前往醫院。醫生發現亞歷克的食道裂開，當時進行手術時，發現傷口已經遭到感染了。 整個夏天，他都待在醫院進行治療、接受手術，還曾被醫生提醒「可能不會成功」，直到11月，距離亞歷克第一次前往急診已經7個月，他被診斷出患有嗜伊紅性食道炎，才導致他的身體出現食道撕裂及窒息感。 ▲亞歷克在吃起司火腿三明治時噎到，之後感到胸口疼痛。（示意圖／取自Pixabay） 嗜伊紅性食道炎是一種慢性、發炎性、經免疫媒介的食道疾病，導致白血球集結在連接嘴巴及胃部的食道，患者會有吞嚥困難、食物梗塞與胃食道逆流等相關症狀；這種罕病患者以男性居多，兒童與成人都有機會發生。 現在，亞歷克必須堅持食用軟性食品，並避免堅硬的食物與麵包。他的母親提到，「他們（醫護人員）說，如果我們晚個12小時送醫，亞歷克可能會死」，看見亞歷克的經歷，讓母親相當震驚，「我從不知道這種事可能發生，即使是在我最瘋狂的夢中，也沒想到餅乾和三明治將能夠做到這一點。」 亞歷克去年9月3日出院，2個月後被診斷出罕見疾病，回想當初在吃三明治的時候，他只覺得喉嚨有異物卡著，「但之後我發現起床很困難，喉嚨疼痛。我感到很痛苦」，他對於在醫院的日子不太清楚，只記得自己有陣子無法走路。 雖然已經出院，但亞歷克還是要固定回診，插入氣囊擴張食道，讓他比較容易呼吸，在飲食上也都要特別注意。
▲李晟綱因傷影響表現，提前無緣亞運。（圖／資料照） 記者洪偵源／綜合報導 2018年雅加達亞運跆拳道品勢培訓隊複選，14日在台北體育館複選，取男女各10名參加決選，去年世大運混雙金牌李晟綱，以及男團銀牌黃佳蓉，皆未晉級，提前與亞運無緣。 1月14日同樣在台北體育館舉行的亞運初選，選出男女各5名進入複選，連同世大運國手群，男女各12人參賽，爭取9個爭取決選資格以及加入培訓隊的名額。 世大運奪金的李晟綱，1月練習時右膝韌帶撕裂，經醫生評估建議不要參加亞運，不過他仍參加13日的男子組選拔，但未能取得佳績，與去年因骨折世大運報銷的陳靖，還有男團銀牌黃佳蓉都落馬。 女子組方面，去年世大運培訓班底全數晉級，包括混雙金牌蘇佳恩、女團銀牌的李映萱、陳湘婷、陳以瑄以及女單銅牌林侃諭。 複選取男女子組前9名，第10個名額為教練團遴選，男子選中陳靖，女子則由蕭潔壬獲選，最終決選則訂於6月舉行。 培訓隊名單如下：張惟傑、蔡天承、陳柏凱、馬允中、謝明揚、陳建銓、林禹翰、徐語澤、張誌麟、陳靖、陳以瑄、陳湘婷、林侃諭、蘇佳恩、李映萱、廖文暄、侯羽庭、戴貝珉、姜巧雯以及蕭潔壬。 ▲陳以瑄。（圖／記者洪偵源攝）
▲李晟綱因傷影響表現，提前無緣亞運。（圖／資料照） 記者洪偵源／綜合報導 2018年雅加達亞運跆拳道品勢培訓隊複選，14日在台北體育館複選，取男女各10名參加決選，去年世大運混雙金牌李晟綱，以及男團銀牌黃佳蓉，皆未晉級，提前與亞運無緣。 1月14日同樣在台北體育館舉行的亞運初選，選出男女各5名進入複選，連同世大運國手群，男女各12人參賽，爭取9個爭取決選資格以及加入培訓隊的名額。 世大運奪金的李晟綱，1月練習時右膝韌帶撕裂，經醫生評估建議不要參加亞運，不過他仍參加13日的男子組選拔，但未能取得佳績，與去年因骨折世大運報銷的陳靖，還有男團銀牌黃佳蓉都落馬。 女子組方面，去年世大運培訓班底全數晉級，包括混雙金牌蘇佳恩、女團銀牌的李映萱、陳湘婷、陳以瑄以及女單銅牌林侃諭。 複選取男女子組前9名，第10個名額為教練團遴選，男子選中陳靖，女子則由蕭潔壬獲選，最終決選則訂於6月舉行。 培訓隊名單如下：張惟傑、蔡天承、陳柏凱、馬允中、謝明揚、陳建銓、林禹翰、徐語澤、張誌麟、陳靖、陳以瑄、陳湘婷、林侃諭、蘇佳恩、李映萱、廖文暄、侯羽庭、戴貝珉、姜巧雯以及蕭潔壬。 ▲陳以瑄。（圖／記者洪偵源攝）
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